☘قاووت زردک آجی بار یکی از مفید ترین نوع قوتو است. این قاووت سرشار از مواد مغذی و ویتامین ها میباشد و برای بدن بسیار مفید است.
زردک علاوه بر اینکه طعم خوشمزه ای دارد و در بیشتر دستورات غذایی از آن استفاده می شود دارای خواص سلامتی بسیاری است که سلامت پوست، چشم، دستگاه گوارش و دندان، بخشی از خواص این سبزی پرخاصیت را تشکیل می دهند. که یکی از ترکیبات مفید این قاووت میباشد
خواص :
بسیار مغذی، یک وعده غذایی سالم برای کودک??
مفید برای وزن گیری و استخوان سازی کودک??
جلوگیری از پوکی استخوان و یبوست، دارای نیروی بازکنندگی انسدادهای کبدی است. * معده را تقویت می کند.
* ملین و آسان کننده عمل دفع است.
* سرشار از بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین A می شود و برای سلامت پوست تأثیر فوق العاده ای دارد.
* دارای مواد معدنی ،سرشار از فیبر، منبع خوبی از پتاسیم، و انواع ویتامین هاست
بهترین خوراکی برای خردسال و بزرگسال♥
?( پودر قاووت را با شیر، یا آب جوش حل کنید و بجای چای میل شود، البته قاووت را به تنهایی نیز میتوان مصرف نمود)
(همچنین قابل استفاده در تهیه انواع فرنی،دسر، حریره،حلوا، کیک، و…)
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.