قاووت (قوتو) آجی بار
قاووت چیست؟ یک معجون درست و حسابی؛ معجونی که هم خالی‌اش می‌چسبد هم با یک لیوان شیر یا چای،،،
قاوو...
17
خرداد
12
خرداد
چشمه زمزم رضوی
هنگامی که امام رضا (علیه السلام) همراه با کاروان در مسیر هجرت به مشهد رحل اقامت در یکی از روستاهای ا...
28
بهمن
بیسکویت سویق آجی بار
یکی از قدیمی ترین شیرینی ها «بیسکویت» است و ده هزار سال قدمت دارد. بیسکویت های اولیه بسیار متفاوت از...
08
آبان
تاثیرات تغذیه سالم بر سلامت بدن و ذهن
عقل سالم در بدن سالم است!
این ضرب المثل نشان می دهد سعی و تلاش انسان برای سالم نگه داشتن بدنش پیش...
18
شهریور
چگونه تغذیه سالم تری داشته باشیم؟
تغذیه سالم با آشپزی رژیمی
این روز ها به خاطراسترس های ناشی از زندگی ماشینی و افزایش استفاده از غذاه...
26
مرداد
اصلاح رژیم غذایی در وعده صبحانه
نکات مربوط به اصلاح رژیم غذایی در صبحانه
برای اصلاح رژیم غذایی و بیشترین استفاده از صبحانه، بهتر اس...
18
تیر
فواید استفاده از عسل در وعده صبحانه
چرا از عسل در صبحانه استفاده کنیم؟
بر هیچکس پنهان نیست که عسل چه جایگاهی در لیست غذایی انسان ها د...
18
تیر
روغن های گیاهی، دشمن سکته قلبی
روغن‌ها مهمترین مواد غذایی اند که باید نهایت دقت را در انتخاب آنها داشت زیرا عامل مهمی در سلامت قلب ...
18
تیر
همه چیز درمورد روغن کنجد
آيا مي دانيد قيمت روغن های مايع مثل آفتابگردان اگر واقعي باشد حدود ۴۰ الي ۵۰ هزار تومان خواهد بود ول...
18
تیر
روغن زیتون، پادشاه روغن های گیاهی
آیا می دانید روغن‌های صنعتی مثل روغن‌های جامد و مایع که رواج زیادی دارد منشاء بسیاری از بیماری‌ها می...